“Kiedy łączysz się z ciszą będącą w tobie, wtedy możesz nadać sens hałasowi, który panuje wokół ciebie.” – Stephen Richards

Droga serca, czyli źródło Twojej MOCY.

Zapraszamy CIę w podróż do wnętrza siebie. To będzie czas na zatrzymanie i spojrzenie na to jakim jesteś człowiekiem, co jest Twoją siłą, jak postrzegasz siebie, co dajesz światu i co stanowi o Twojej autentycznej wartości. 

Będziemy Ci towarzyszyć, zadawać pytania i wymieniać się obserwacjami. Zadbamy o przestrzeń, zapewnimy spokój i bezpieczeństwo. 

Wykorzystamy naszą wiedzę psychologiczną, coachingową, techniki relaksacyjne i medytacyjne.

Zrób z nami kolejny krok do lepszego zrozumienia samego siebie.

PODCZAS WARSZTATÓW:

• połączysz się z swoim sercem/duszą, a dzięki tym zyskasz prawdziwe wewnętrzne prowadzenie
• poznasz techniki medytacyjne, a dzięki temu będziesz doświadczać całej palety korzyści płynących z medytacji
• zidentyfikujesz swoje mocne strony
• pozbędziesz się tego co Ciebie najbardziej blokuje w dalszym rozwoju
• będziesz mieć więcej energii i spokoju, ponieważ głęboko zrelaksujesz się i odprężysz
• będziesz rozwijać się w atmosferze bliskości i zabawy z osobami o podobnych zainteresowaniach
• zharmonizujesz ciało, umysł i duszę, ponieważ oczyścisz głowę z zbędnych i negatywnych myśli
• rozwiniesz swoją uważności dzięki czemu Twoja własna medytacją będzie łatwiejsza i głębsza
• otrzymasz praktyczne ćwiczenia i wskazówki, które będziesz mógł/a zastosować samodzielnie po zakończeniu warsztatów