inwestuj w to

co najcenniejsze

rozwijaj siebie

Medytacja
rozwój
podróże

Kaizen Yourself to działalność, która łączy w sobie medytację, rozwój i wyprawy. To miejsce dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć lub pogłębić swoją przygodę z medytacją, uważnością, oddechem i samorozwojem. Celem działalności jest wspieranie innych w procesie zmiany i rozwoju. 

Adam Tkaczyk

Najbliższe warsztaty

Trening medytacyjny
w Tajlandii

Doświadcz wyjątkowej, dwutygodniowej podróży duchowej i fizycznej podczas, której zasmakujesz prawdziwej przygody w Tajlandii oraz poznasz moc głębokich medytacji w trakcie Treningu Medytacyjnego u buddyjskich mnichów. To doświadczenie odmieni Twoje życie!

Mind SPA

Dołącz do dwudniowego warsztatu, który powstał dla ludzi chcących odpocząć od dynamicznej codzienności, pozbyć się stresu i odnaleźć wewnętrzny spokój.
Sam wcześniej nie medytowałem i pokażę Ci jak wiele w Twoim życiu może się zmienić dzięki tym warsztatom.

Harmonia i Uważność

Cotygodniowe zajęcia Harmonia i Uważność to przepełnione spokojem, radością i przyjazną atmosferą warsztaty. Przestrzeń, w której możesz odnaleźć swój azyl, przeznaczyć czas tylko dla siebie, zapomnieć o codziennych obowiązkach i skupić się własnym rozwoju i duchowości. 

Bądź Sobą, jesteś miłością, jesteś cudem

To rozbudowany warsztat, który trwa 50 dni, a w ramach niego odbędziesz 7 spotkań online i poznasz wiedzę, narzędzia oraz zadania na każdy tydzień. Podejmij wyzwanie, przejdź głęboką transformację i zacznij żyć życiem, jakiego pragniesz 

Adam Tkaczyk

trener, pasjonat psychologii i medytacji, której uczył się przez kilka miesięcy od buddyjskich mnichów w Tajlandii. Swoją praktykę prowadzi o wielu lat. Ponadto korzysta z wiedzy nauczycieli w Polsce i zagranicą. Przedsiębiorca, finansista i podróżnik. Autor projektu Twoje Spotkanie – Twój Sukces, cotygodniowych warsztatów Harmonia i Uważność. Prowadzi warsztaty w Polsce, organizuje Treningi Medytacyjne w Tajlandii oraz wyprawy rozwojowe. Absolwent Szkoły Głównej Handlowej, od ponad 10 lat prowadzi firmę z branży finansowej. Potrafi łączyć ze sobą różne zainteresowania ze sfery duchowości, rozwoju osobistego, i biznesu. Uczestnicy warsztatów szczególnie cenią go za wyjątkową otwartość, bliskość i wewnętrzną radość oraz spokój.

Zapraszam